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太極拳教室へのお誘い

みなさん、こんにちは。 わたしたちの同好会「太極拳はなみずき」は、太極拳を通して健康の維持・増進に努めているサークルです。 昨年ある新聞で太極拳の効能が紹介されていました。ゆっくりとした動きの中で、無理のない体力づくりが […]...

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地域の交流の場「新緑ふれあい健康カフェ」

健康で生き生きと暮らせるように、町内の誰もが参加できる交流の場をつくり、様々な活動をされている団体があるとのお話を耳にし,4月28日(木曜)、北区の「新緑ふれあい健康カフェ」におじゃましてきました。 月1回(第4木曜)、 […]...

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